번들거림·트러블 20대
"하루 세 번 티슈로 눌러내는 T존"
피지 분비가 왕성한 20대 초중반. 이마·코 T존이 오후만 되면 번들거리고, 스트레스·야식 다음날 트러블이 확실히 올라오는 타입.
키워드 · 모공이 넓어 보임 · 반복되는 트러블·좁쌀 · 피지 과분비 · 메이크업 지속력 부족
지성 피부 20대의 54.2%가 여드름을, 37.3%가 과다 피지를 최대 고민으로 꼽음 (참고자료 4)
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💬 나를 가장 잘 표현하는 피부 이야기
평일 야근·주말 폭식이 반복되는 사회 초년생, 대학생. 마스크팩·화장품은 자주 쓰지만 정작 클렌징이 부실해서 모공에 잔여 피지가 쌓여 있는 경우가 많음.
아침엔 유분이 적당한데 점심 지나면서 T존이 번들, 저녁엔 코 옆으로 좁쌀 여드름이 하나둘 올라옴. 마스크 안쪽은 항상 축축한 느낌.
🌅 아침 루틴
- 미온수 폼클렌징
- 알코올프리 진정 토너
- 나이아신아마이드 5% 세럼
- 오일프리 젤 모이스처
🌙 저녁 루틴
- 이중세안(오일→폼)
- BHA 토너 2-3회/주
- 진정 앰플
- 가벼운 젤크림
주요 고민
- 모공이 넓어 보임
- 반복되는 트러블·좁쌀
- 피지 과분비
- 메이크업 지속력 부족
추천 성분
나이아신아마이드
BHA (살리실산)
징크PCA
센텔라
히알루론산
주의 성분
미네랄오일
에탄올 고함량
코코넛 오일
이소프로필미리스테이트
✓ Do's
- 이중세안은 저녁에만
- 토너는 손으로 얇게
- BHA는 주 2-3회부터 시작
⊘ Don'ts
- 과도한 스크럽·필링
- 알코올 토너로 유분 제거
- 무겁고 폐색성 강한 크림
📚 참고 자료
- 120대 한국 여성의 피부 타입과 민감성에 대한 통계적 방법을 통한 영향 요인 분석KISTI 학술정보
국내 20대 여성은 지성 타입 피부와 민감성 비중이 높다는 실측 연구 결과
- 2여드름·모공·번들거림 고민이라면... 지성 피부 관리법 8가지하이닥
지성 피부라도 보습을 소홀히 하면 장벽이 약해져 피지 분비가 오히려 늘어난다
- 3AHA BHA 차이점 4가지와 피부 타입별 각질 케어 사용법medireturn 스킨케어 칼럼
BHA는 처음 2주 격일 저녁 1회부터, 피부가 안정되면 주 3~4회로
- 4[And 라이프] 한국인 10명 중 8명은 "민감성 피부"네이트뉴스
지성 피부 20대의 54.2%가 여드름, 37.3%가 과다 피지를 주요 고민으로 꼽음
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