✨ SKIN GUIDE

SPF·PA 뜻과 숫자 고르는 법

SPF50+ PA++++가 무슨 뜻인지, 상황별로 몇을 골라야 하는지 정리

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SPF는 UVB, PA는 UVA

SPF는 피부를 태우고 화상을 입히는 UVB 차단력, PA는 피부 깊숙이 들어와 주름·색소를 만드는 UVA 차단력이에요. 노화 방지가 목적이라면 SPF 숫자만큼 PA 플러스 개수(+~++++)도 봐야 합니다.

SPF는 피부를 태우고 화상을 입히는 UVB 차단력, PA는 피부 깊숙이 들어와 주름·색소를 만드는 UVA 차단력이에요. 노화 방지가 목적이라면 SPF 숫자만큼 PA 플러스 개수(+~++++)도 봐야 합니다.

숫자의 진실

SPF30은 UVB를 약 96.7%, SPF50은 98% 차단해요. 숫자가 두 배라고 차단력이 두 배가 아니라서, 50 이상부터는 사실상 차이가 미미합니다. 그래서 SPF50+ PA+++ 이상이면 일상용으로 충분하고, 그보다 '충분한 양을 자주' 바르는 게 훨씬 중요해요.

SPF30은 UVB를 약 96.7%, SPF50은 98% 차단해요. 숫자가 두 배라고 차단력이 두 배가 아니라서, 50 이상부터는 사실상 차이가 미미합니다. 그래서 SPF50+ PA+++ 이상이면 일상용으로 충분하고, 그보다 '충분한 양을 자주' 바르는 게 훨씬 중요해요.
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상황별 선택

실내 위주 일상은 SPF30~50, 야외 활동·물놀이는 SPF50+ PA++++에 내수성(워터프루프) 표기 확인. 흐린 날에도 UVA는 구름을 통과하니 사계절 매일 바르는 게 원칙입니다.

실내 위주 일상은 SPF30~50, 야외 활동·물놀이는 SPF50+ PA++++에 내수성(워터프루프) 표기 확인. 흐린 날에도 UVA는 구름을 통과하니 사계절 매일 바르는 게 원칙입니다.
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