지성 피부 데일리 루틴

Q. 지성 피부인데 보습제를 꼭 발라야 하나요?

네, 반드시요. 유분 없는 젤·에멀전으로 가볍게라도 보습하세요. 수분이 부족하면 피부가 이를 메우려고 피지를 더 분비해 번들거림과 트러블이 오히려 심해집니다.

Q. BHA는 매일 써도 되나요?

처음엔 주 2~3회 저녁에만 시작해 피부 반응을 보며 천천히 늘리세요. 매일 강하게 각질을 벗기면 장벽이 무너져 피지와 트러블이 오히려 늘 수 있어요. 스크럽과 같은 날 겹치는 것도 피하세요.

Q. 한낮에 번들거림이 심한데 어떻게 줄이나요?

아침에 오일프리·무기자차 위주로 바꾸고 나이아신아마이드 세럼으로 피지 균형을 돕는 게 도움이 돼요. 기름종이로 눌러 흡수만 하고, 파우더를 자주 덧바르기보다 근본적으로 수분·유분 균형을 잡는 쪽이 낫습니다.